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打坐、禪修的方法

打坐、禪修的法門也是非常多

選擇自己習慣的,好坐的就好

有人會認為打坐會走火入魔
(按:走火入魔的出處來自清代 -清·魏秀仁《花月痕》第25回 參考資料

走火入魔與佛法之禪修靜坐並無關連,不需要恐懼 (參考資料)




▲靜坐的方法


靜坐禪修其實是很自由的,不必侷泥於什麼姿勢(但建議能雙盤者最佳)

基本上有七種坐法:



 1雙足跏坐

  1如意吉祥坐

  2不動金剛坐

  1交腳座。

  2跨鶴坐

  3天神坐

  4如意自在坐

  5正襟危坐





延申閱讀:
禪修入門法
http://big5.jiexieyin.org/show.aspx?page=3&id=2828

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